第201章 卧鹿想聊哲学小米满足你 (第1/2页)

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卧鹿想聊哲学小米满足你

卧鹿：

美女我可以跟你聊一会人生吗？

小米：

可以

卧鹿邀请小米进他们厅

小米说：

进不来

被踢了

卧鹿说：

不让你花钱，我是每天都会看你的动态，但是实在是太多了。

好像小米是有点印象，他经常点赞

卧鹿说：

我就会比较好奇

你每天的生活。

小米说：

你看过我的小说吗？小说的内容更多

卧鹿说：

你是如何把自己超脱出来的？

小米说：

没超脱

就是很踏实的用心生活

卧鹿说：

刚刚30秒了，(平台老对一些词句敏感，莫名其妙就会被限制发消息30秒，怼小米来说，这是反思的30秒吗？哈哈哈。)

我不知道你写过小说，因为你从来没跟我们玩过

小米发了自己的书的地址。

卧鹿说：

我两个号都有关注你

小米说：

我的书

每天更新

都是我的真心话，

我的人生经历的分享可以看看

你问我为什么超脱，

我是用心生活，

脚踏实地，

不逃避酸甜苦辣，

在各种磨练中

自然而然会变得坚韧豁达。

卧鹿说：

我觉得快节奏的生活，

有你这种就很少

小米说：

这没有什么可以取巧的，

也没有刻意的自我折磨，

就是顺其自然，

小米说：

可能只是你的圈子比较局限，林子大了什么鸟都有。

比如

我爱看书

作家基本都和我很像

爱读书的人也往往和我很像

只是圈子不同，你没接触过。

不是说我这样的人真的很少

当然每个人都是独一无二的

但至少你以为慢节奏

不追求名利的人是极少数

其实是错觉

我相信，这样的知足常乐者还是蛮多的

不然也不会有那么多书店和书对不对？

不会有那么多人甘于平凡而不追求名利权势了。

有一个说老北境的故事，眼看他起高楼，眼看他楼塌了。所以，有些人不理解一些人的吊儿郎当，自由散漫，以为这只是懒惰和无可救药，殊不知可能是因为他们看多了名利趋势的来来去去，看开看破，淡然处之呢。所以，看不起普通人，误以为只有自己或者权贵才有智慧，多少是一种狂妄无知了。

卧鹿说：

没有人跟你说过

你喜怒无常

情绪善变吗？

小米：好像我还真没怎么

听别人这么说过我，

但是在我看来

一个人情绪固定不变是疾病（就好像抑郁症就是长时间固定不开心，郁郁寡欢。而会不开心，但是也能开心的，则是健康的。持续保持一种心境，哪怕是开心的，也有点不正常。）

一个人是有流动的七情六欲的，那才是正常人。

很多人只是喜怒不形于色，

不是没有七情六欲。

卧鹿说：

可是过于善变

反而不正常，

就好像一个人前一秒还很开心，

后一秒可能因为别人的事

就整个人突然都不好了。

小米说：

你知道小孩子都是这样的吗？

其实女孩子大部分也是这样的，

所有真实的人

情绪都是瞬息万变的，

所谓的成年人

压抑情绪，

认为要情绪稳定，

容易微笑抑郁，

你知道吗？

卧鹿说：

但是小孩子会有自己的小心思，

他们会有一个实实在在的原因

小米说：

不

原因是你的大脑找的

情绪是本能的反应

是综合各种感知的

综合反应根本无法控制

只能压抑。

卧鹿说：

那控制情绪

才是人与动物的区别，

或者说是压抑。

小米说：

世界瞬息万变，

而你情绪僵硬，

这是扭曲人性，

不控制情绪是笨蛋和智慧的人的区别。

英国有个大哲学家叫罗素，

他说很多时候我发现我不快乐，

是因为我老是琢磨自己的情绪，

我太注意我的情绪了。

他说，后来我跟我种花的花匠交流，

我觉得他比我快乐，

因为他津津乐道的跟我讲，

这兔子昨天来了，

怎么把这花给踩倒了，

我怎么把它种起来，

它很快乐。

所以说

快乐是什么？

注意力要向外，而不是老向内。

老琢磨自己这点情绪问题就很容易没有出路。

后来我发现

我注意力向外的时候，这样子的话烦恼好像消失了，如果你注意力向外，于是就把你的心量放大了。

这个世界它都在我的心里，

我要是只考虑小我

只会把自己越弄越抑郁，

越关心自己情绪问题就越容易抑郁。

卧鹿说：可能在我们聊天的同时

就会有人因为不会控制的自己的情绪

而后悔。

小米想，后悔这个做法也不是好习惯。因为后悔是把已经发生的事实，否定掉，自己自欺欺人地认为，自己是完美的，本来可以避免自己不满意的后果。但其实事实已经发生了，明明你就是只能做到这样，为什么要有全能自恋，而自认为，本可以做到更好呢？很多人，总用，事情不完美我得自责道歉来暗搓搓地给自己一种我全能的错觉。明白自己有局限，因此没什么可后悔的，做了的事情是发生了的事实，接纳事实，接纳自己不能尽善尽美，做好现在能做的，这是踏实和接纳自我和现实。而动不动，用不怎么样就会后悔。你会后悔的来威胁吓唬人，很没意义啊。

小米发了什么是微笑抑郁症的介绍。

微笑抑郁症属于抑郁症的一种，是一部分抑郁患者的症状，就是表面一直在微笑是贼内心很痛苦。

病根是无法正当的处理外界的压力，他们的共同点是不愿意倾诉，不愿意放弃尊严，从而进入一个恶性的循环。尽管他们觉得痛苦压抑、忧愁和悲哀，外在却若无其事。

由于工作的需要，面子的需要，礼节的需要，尊严和责任的需要，他们大部分时候面带微笑，这种微笑并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁，惯性地维持微笑表情，并不能消除工作生活等各方面带来的压力，烦恼和忧愁，只会让他们把忧愁和痛苦越积越深。

卧鹿说：

我在大学里

上教授的课时

教授说过一句话，

人之所以为人，

是因为人的七情六欲以及生活的种种，

是因为这个人每天都在朝思暮想的东西所致。

小米说：

焦虑症强迫症的原因是

情绪是流动的，

如果任其发展

放置不处理，

它也会随着自然运动而渐渐衰退。

所以虽然眼下感觉到痛苦，

但是痛苦会流动的，之后也会体会到快乐和平静。

但是为什么你把情绪固着下来变成疾病症状了，这是因为你在压抑和对抗自己的情绪，反而会让这些情绪固定下来变成各种症状。

所以第一步就是要允许情绪的存在，让你习惯会有负面情绪的出现，如果出现了之后压抑，就会剥夺对负面情绪的习惯化，反而会火上浇油，而且每次压抑都是对自身的否定，这是一种自卑，这是对自己的不认同，长此以往就会产生自卑心理。

而且长时间压抑情绪会导致我们表达情绪的能力大幅下降，压抑的情绪久了，就会变成突然的爆发，失去理智或者扭曲心理和认知，变得偏激冷漠抑郁，从而产生各种各样的心理问题。

所以要学会经历情绪，

觉察你不安恐惧的情绪。

作为主体的人在观察情绪，

只是一个观察者，

而不是一个评论者。

小米：我给你发一点今天我正好在看的内容，

所有心理学

都是会强调一点不要压抑情绪，

不要评价情绪的好坏，

观察如何让情绪自然的流动，

你这种认为情绪有好有坏要控制情绪，

不能表露情绪的心态

已经离抑郁不远了，

请你小心。

卧鹿说：

那是因为抑郁的人对人和事很敏感，

他们会认为世间的人都在针对他，

所以心理医生告诉他们要释放，

而不像正常的成年人一样压抑。

小米说：

哪有这个说法，谁说正常的成年人都是压抑的，其实压抑都是抑郁的种子，抑郁就是抑制情绪造成的，抑郁不是那么单一的，凡是抑制情绪都容易抑郁，

你的心态已经有点偏不健康了，

快乐是痛快，不是明明不开心还要假装开心。

卧鹿说：

我觉得一个正常的人

不会因为路过的人的一个眼神

而去乱想什么。

小米想，哪有那么绝对。如果一个大美女走在大街上，人家回头惊艳地看她一眼，她心情好地想，我真美，这是不正常这是乱想吗？如果一个人晚上走夜路，一个五大三粗的花臂男瞪了他一眼，他有点害怕是胡思乱想吗？有的人可能是多疑过度敏感了，但是这个度，不是那么简单粗暴地去衡量的。

小米说：

情绪没有好坏，

所以不需要只表露积极情绪，否定压抑负面情绪。

推荐看部电影，《头脑特工队》就是讲悲伤痛苦都是有意义的情绪。

卧鹿说：

你喜欢看电影吗？

你有没有看过贾樟柯的电影？

小米说：

就像你撞到床脚，膝盖痛了，你不能觉得问题在于有痛觉，所以想让痛觉消失，对不对？

你去了解一下无痛症反而是一种很危险的疾病，痛觉是帮助你规避风险。

负面情绪是让你对这个行为对这件事情进行反思和下司的避免，是让你去求助得到帮助，是让你花时间休息，而不是伤害你。

我没看过贾长柯的电影

卧鹿说：相比较书籍，我认为电影里的故事更能体现人性，我也推荐你去看一个电影叫天注定。

小米后来去看了一下影评，觉得，可能这电影需要自己完整看一遍，更好。简单的先说一下影评里触动小米心灵的内容吧，首先，这部电影是由愤怒到绝望的递进过程，里面因为愤怒和委屈无从宣泄，只能用绝望原始的方法去解决。并且，认为钱是一切的罪恶，把人的自尊和生命踩在脚底下。小米就这点思索了一下，首先，小米觉得没有绝望，人只要调动主观积极性，是可以创造无限可能的，也许结果不尽人意，不代表没有选择。此外，人的自尊和生命是靠心灵庇护的，不是靠他人施舍来的。最后，不认为钱是罪恶的源泉，只是拜金主义必然不够尊重他人的人格罢了。

小米说：

你认为什么是正常，那只是你的观点，不是事实。

卧鹿说：

我为了我自己活，我为啥要想那么多？

小米说：

而且由于

你缺乏对

对立观点的了解和实践

所以你的意见，缺乏辩证思维和足够的知识作为支撑。所以我希望你能带着谦虚的心态去和我沟通，而不要动不动自以为是的下定义，不自觉地由你个人的见解，来判定什么是抑郁，什么是正常，什么是喜怒无常，你还挺狂妄的。

小米的虽然也是观点，但小米的观点是融合了很多他人观点和信息的。因此，卧鹿如果只闭门造车，用自己十分局限的知识和经验，直接判定一个结果，限定一个概念，是不太实用的。

小米说：

在你看来

你能定义谁正常谁不正常

所以我觉得和你沟通有点累，因为你太自恋

但又没有足够的认知和尊重他人的平等心态。

卧鹿：

不是，是你字里行间总会体现出一种优越感

这点小米也确实要反省。很多人说小米很有优越感，很骄傲自负。这点小米也需要调整。只是，狂了那么久发现自己还是过分谦虚了，怎么破！

小米：你这样会让我觉得和你聊天，

你听不进和你不同的意见，

所以我和你沟通有点浪费生命。

卧鹿说：你只会输出，你不考虑听你输出的人是什么反应

小米说：

这只是你的错觉

卧鹿说：

你的打字速度决定了你大脑跳动的频率。

小米想，什么大脑跳动？这都什么虎狼之词啊。

小米说：

你只是没有意识到

有的人毕生致力于阅读和写作沟通

因此阅读理解和组织语言表达的速度特别快

在你看来

需要看一句话，想半天再给出答案

在我看来这一瞬间就能消化。

卧鹿说：

你打字的时候滔滔不绝，恰恰证明了很多东西在你脑海里是根深蒂固的。

小米说：你误会了。

你是很难理解一个

独一本艰涩的学术类型的的书，我能一目十行。

和几十个人同时聊天，我都能舌战群录一一回复的。我曾经用6h和二十几个人沟通，他们疯狂辱骂我攻击我，试图辩论倒我。而我淡然处之，不急不躁，一一回怼，嬉笑怒骂，让他们自闭、佩服、叫我老师。

我有这样的能力，所以和你一个人沟通

其反应速度之快，你很难理解，从而误以为我说的是我过去的经验和记忆，而不信任这是我当下瞬间的反应，临时的语言组织。

或者说

你自认为你读过的书是武装自己的武器，

可是你有没有想过

你看书的时候

只看到了自己想看的而已？

小米说：而且我和你沟通

也不会字面理解你的意思，

而是用心和你沟通，

不是和你搞文字游戏，

我追求的不是你认同，

我不是和你争口头输赢，

只是分享真心的当下的感悟罢了，

求真务实，

真诚坦诚

卧鹿说：

我为自己活，我管别人呢？

小米：

你和我的差别是，你为自己活

我为所有人活，

你考虑的是自己，

我考虑的是我们

卧鹿说：

既然你决定要跟我探讨人生，

首先你要把自己的身份摆到跟我同样的位置

小米说：

所以你认为我的打字快是为了和你争输赢

但我本来就是为了让你开心陪你玩罢了

这是你不信任我，不是我傲慢

你看你定义什么是沟通

你在命令我遵从你的游戏规则

你首先没有把我当成一个有自由意志的人，而当我是一个工具人了

或者说你在和我聊天的时候，你也没有考虑过我有没有自我意识。我和你沟通只是我的善意，拿我的时间和你聊天罢了，不是你的奴隶不需要遵从你的命令，我说话如果都必须按照你的喜好，这不是尊重你，这是不尊重我自己。

卧鹿说：

我认为我读过的书不比你少

小米说：

事实是一定少，但这不重要。小米阅读之广泛，之多，真的很难碰到敌手，因此这不是自负，而是合理的自信。当然不绝对，但大概率了。

卧鹿说：恰恰是书里的内容告诉我

我该怎样活。

小米说：

你认为我是凭借才学去骄傲，

而我是凭借真诚和无私的心灵而自信

你追求的是我尊重你的个人

我追求的是尊重我们

你追求的是个人的名利

我吃苦是为了没有人下人，

我在你面前没有卑躬屈膝

不是我的傲慢

我言谈中的自信不是我的骄傲，那是一种自知之明

我内心装了天下

如何在你面前因为财产、容貌和才华而自卑呢？

卧鹿说：

这也是自恋的一种表现

小米说：

我不会用书来指导我的生活，我亲身实践

卧鹿说:

你接受不来别人的建议，就不要说自己为了别人。

小米说:

你有点纸上谈兵了，我从来不把任何人的理论经验凌驾于事实之上，包括我自己的

希望你不要自恋于读了几本书

你要时刻明白，你的建议仅供参考。

卧鹿说：