如何让自己的身体更棒？ (第2/2页)

我们不得不说的是我们的身体真的是越来越差，人一到中年过后，就是各部分器官都在走下坡路，就比如说嗯有一些脂肪肝呀什么的疾病。这些疾病就会导致你的身体走形越来越丑，越来越难看，然后还影响你的身体状况，嗯，慢慢的就高血压了，糖尿病冠心病这些就慢慢的出现了。因为我们都知道那些病有的时候并不是单一出现的，大的部分时候其实是多病同时出现。

可能有一些缓急之分吧，但这是他们最主要的一些护理方法，都是不尽相同的。因为这些病最主要的还是我们的身体出现了问题，就是一些酸碱平衡紊乱了，还有电解质紊乱了，糖代谢紊乱了，各种各样的一些问题。然而这些问题可能会带动着另外一个系统出现问题，进而出现了另外一种疾病。

所以说我们小病一定要去及时去治，不能等到大病来了之后，那可真的就是大病了没有办法治好了。

人一定要以健康为第一责任，只有健康快乐，我觉得才是人世间最快乐的事情，没有必要去因为嗯不开心非要让自己陷入非常难的事情当中。我觉得非常没必要，我真的特别讨厌一些，嗯，就是嗯，算是一些感情方面的渣，如果你因为一个人开心，他如果是渣男渣女，然后最终让你的心情变得非常的难过差劲，你几乎有很长时间都要陷入一种不好的境界。

然而我们都知道心情是这个世界上最难决定人生命的过程，如果你心情能比较好，心比较大，那肯定生命比较久远，但是如果你生气，那肯定会影响你的生命周期，但是我想说的是，如果你快乐的时间比生气的时间长，也并不能证明你的你以后的生活生命会更长，因为人本来就应该很快乐，然而有些人一辈子都陷入不快乐的时候，快乐的时间非常的短。然而在他们的世界里，可能会有抑郁有不安，有交集他们的一生都非常的痛苦，我真的对这些人深感同情。

我真的希望这个世界每个人都很开心，但事实证明太难做到了。就比如说一个人生了大病，真的没有办法去救他，他自己可能觉得花钱，然后还让自己的生命得不到延续自己爱的人不能长久，你说这些人真的不难受吗？你想让他开心他能开心得了吗？反正我觉得我不能。

希望大家一切都好，加油。