第74章 身与心的相似 (第2/2页)

李星宇朋友笑了起来，给李星宇点了个大大的赞。

“送走朋友们了，我休息。”李星宇朋友说。

“晚安！”

李星宇朋友也回复了一个晚安的表情。

李星宇想，以后自己要是好了，一定要天天保持运动，天天保持室内整洁，保持室内好的空气，保持自身的清洁。

以前运动总是想跳最漂亮的舞蹈，或者跑步之类比较剧烈的有氧运动。现在她明白了，运动也是，不要一下子难度太大的，也不要在自己还不能适应的情况下做强度太大的运动，要做适合自己的慢慢来。

李星宇反思，以前她的自我管理能力很差，很大一部分原因是她给自己设定的目标任务太难了，凡事都有一个由简到繁逐渐深入的过程，不能过于急于求成。

以前李星宇总想改变别人，她发现鲁晨有什么不好的地方，她就想要改变他，让他变成她欣赏的样子。可是她自己最讨厌的就是鲁晨总是试图把她改造成他满意的女子，而没有尊重她的自我。而且总是试图让她做其他星球的自己，这样他能够拉近与她的距离。这都让她厌倦，而她自己不知道的是，其实她自己也同他一样有一个执念，就是不尊重对方全部的自我，试图把他改造成自己喜欢的样子。所以李星宇从恨他骂他，到感激他又到不怨不悔。一是她其实没有资格恨他怨他，因为她自己也没有更好，二是她不应该试图想把他改造成自己喜欢的样子，这是不自然的，也是同样的自私的。

因此，李星宇也从总是忍不住想和他说话，到不用和他说太多的话了，不用太过多地打扰他了。因为她自己的平静自足才是能让她最健康的状态。