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第240章 一跃而下 (第2/2页)

张源看着楚娇兰的动作,眼中满是震惊和敬佩:

“娇兰阿姨,你这身体的柔韧度也太强了吧!竟然能做得这么标准!”

楚娇兰微微一笑,接着又做了一个“战士一式”。

她单腿站立,另一条腿向后伸展,双手高高举起,仿佛一位英勇的战士。

她的动作稳定而有力,身体的平衡感极佳。

张源忍不住再次赞叹:

“天呐,娇兰阿姨,你这身体的柔韧性简直让人惊叹!你以前是不是职业的舞蹈演员啊?”

楚娇兰笑着点头:

“还真被你猜对了,我小时候6岁开始就学习舞蹈了,身体的柔韧性一直都很不错的。所以这瑜伽对我来说也没什么难度。”

张源竖起大拇指:

“太厉害了!那接下来咱们就一起练瑜伽吧,你教我几个动作,我也试试看。”

楚娇兰笑着点头:

“好啊,那我们就从最简单的动作开始。”

............

接下来,楚娇兰手把手地开始教张源练瑜伽。

她先是教他如何做“猫牛式”,双手撑地,背部拱起再下沉,动作轻柔而流畅。

张源虽然第一次做瑜伽,但由于他在武术上的功底很扎实,身体的柔韧性和平衡感都不错,很快就掌握了动作的要领。

楚娇兰一边指导,一边夸赞:

“源儿,你的身体柔韧性真的很不错,动作做得很标准!”

张源笑着回应:“还是娇兰阿姨教得好。”

接着,楚娇兰又教张源做了“树式”,单腿站立,另一条腿弯曲,脚掌贴在站立腿的大腿内侧,双手合十举过头顶。

张源虽然一开始有些摇晃,但在楚娇兰的指导下,很快就掌握了平衡。

楚娇兰看着张源的动作,眼中满是欣赏:

“源儿,你学得真快!看来你以后可以经常跟我一起练瑜伽了。”

张源笑着点头:

“好啊,以后咱们就一起练。”

练完瑜伽后,楚娇兰浑身上下都出汗了,额头满是香汗。

张源帮楚娇兰擦了擦汗,温柔地说道:

“娇兰阿姨,你今天可是没少运动,累坏了吧。要不洗个澡换身衣服,准备吃晚饭了,保姆们也差不多把晚饭做熟了。”

楚娇兰活动了一下筋骨,确实感到有些疲惫,但她脸上依旧带着满足的笑容:

“确实今天没少消耗体力。那行,那我就去洗澡了。要不要......咱俩一起去吧?毕竟有时候洗的时候洗不到后背,这样我也可以帮你搓一搓呀!”

张源苦笑着挠了挠头:

“这......这可以吗?”

楚娇兰笑着拍了拍他的肩膀:

“这有什么不可以的?你可是我亲爱的源儿啊,咱们两个没有任何事情是不可以的。我永远都爱你,永远都愿意为了你做任何事情。走吧,源儿最乖了。”

张源无奈地笑了笑,最终点头答应:

“也好。”

接下来,张源和楚娇兰一起走入浴室............

足足两个小时之后,才从浴室内出来。

此时,晚饭都已经凉了,但保姆们还是很称职的,又重新把晚饭热了一遍,端上餐桌。

楚晚云和潘雨晴并没有回来,可能是两个人签完合同以及一系列协议后,在外面浪漫地共进晚餐,亦或是做其他事情,这也是极有可能的。

张源倒也不在意这些,拉着楚娇兰的小手坐上了餐桌。

此时,楚娇兰整个人的脸颊红得如同熟透了的苹果一般,仿佛得到了无尽的营养与滋润。

她坐在餐桌旁,脸上带着幸福的笑容,眼中满是甜蜜。

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