第二百二十二章 病 (第2/2页)

面对别人的嘲笑，面对社会上的竞争与压力你究竟该怎么支撑自己走下去呢。

如果你身旁没有一个你值得信任的人，如果没有一个你可以去寻求安慰的人，那这条路是更加困难了。

我觉得世界上难事之一，其中一个就是怎么样去学会自立，自立并不仅仅是表面上的依靠自己 更重要的是你如何去调解自己。

你如何去做到不顾他人的谩骂声，不顾他人的质疑，而是用自己的实力去证明给他们看，我就是靠着自己的实力打出这一份业绩的。

而不是他们口中所说的，因为关系，或者因为当了什么小三才上的位。

他们的话骂的真的是非常难听的，甚至有些人我觉得他们的话说出来的时候，我已经感觉到怒火攻心。

但是没有关系，攻击他们最好的方式就是把事实摆在他的面前，既然他都已经那么质疑你，那你干嘛还要隐藏自己的实力呢。

干脆就明目张胆的把实力展现给他们看，并不是你们口中所说的那么无耻下流的交易。

“你又在想啥呢，我发现你是不是每天都非常的心情不好，甚至有可能会像抑郁症发展。”

“你想多了吧，说不定你才是微笑抑郁症呢还有，你打断我的思路了。”

“别呀，大哥，我发现你现在每天真的越来越奇怪了，每隔一段时间就要想一次问题，而且还要想很久，这个问题你也不跟我说。”

“我这叫想的入了迷，很认真，你懂不懂，说的什么形容词。”

微笑抑郁症好像是有这个病症存在的吧，但是我其实一直搞不清楚，抑郁症到底是算一种病呢 还是什么呢。

我不知道到底就不究竟犯一种病，我也不是学医的人，我也不是学心理学的人，不怎么了解这方面的内容。

但是我就是很好奇，站在人类的观点上来看微笑抑郁症这听起来就好像是一个病症，但是有很多人又说他其实并不是一种病，只不过就是心理上出了问题而已。

那这样解释的话，是不是可以把它理解为是一种心病呢，因为本身可能就是他们心理缘故所以才导致了有这样一种病症的存在。

“你不会真的有抑郁症吧？”

“你觉得我像吗。”

“不像，我觉得你分有时候挺冷漠的，但是内心还是很火热的。”

“你确定你这不是在说你自己吗，伟大的特种兵。”

“那话不能这样讲，我基本上肯定不会得抑郁症的了，在部队里磨练了那么久，难道连这点心性都没有的吗。”

看吧，这句话其实也反映了他的一个观点，他说他的心性，那么这样听来的话他其实也是觉得如果是真的得了抑郁症的话，那么可能就是这个人的心理出了问题。

简单来说就是他承受不住一些打击，心理上完全想不开，所以才得了这个病症。

所以说现在很多人就是不知道如何去调解自己 如何让自己敞开心扉。

其实方法有很多种，像是与别人交谈，跟父母跟朋友，跟你的知音，闺蜜都可以。

还有的就是你可以找一个没有人的地方，或者说比较安静的地方去呐喊一次，把心底的那些委屈群的喊出来。

或者说也可以去拳击馆或者说去健身，唱唱歌之类的，把你的一些愤怒转化为力气，奔放出去 这样的话你的心里就会好受一点了。

当然还有最难的一种方法，就是自我心理的调节，什么也不做，你就是讲道理，自己是不是有没有问题，当然这一点很多人都是难以做到的。

我也做不到，当一个人真正真的非常委屈，真的心情非常不好的时候，他很难去了解到自己的一个 缺点，也是忘了自己应该去怎么做。

我觉得我现在就已经快有抑郁了吧，待在这个鬼地方出都出不去，连肉可能都吃不上。

天知道我已经多久没有吃过肉了，我不明白老天爷干嘛要这样对我。

连肉都不给我吃，起码得给我一小块肉吧，不能让我吃果子，我再吃下去就要变成兔子了。