第1151章 内力自生,二次穿越 (第1/2页)

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刘峰脖子上的紧张感消失了。他轻轻地咳嗽，一动不动，但他的气势突然变了。

在炽热的灯光下，你可以看到刘峰身体附近的一些灰尘突然被他身上的“风”吹走，脖子上的勒痕变得更浅，眨眼间几乎看不见。

这是刘峰取得如此巨大进步的主要原因。

岳天恩的训练计划其实很严格。

除了脖子

除了比较松外，其他地方的绳子打结时几乎都会被拉入肉中。普通人，在这种情况下，更不用说锻炼了，只要一条腿绑得这么紧，血液就会被堵住。超过两刻钟后，绑在下面的四肢会变紫，失去接触并坏死，因此必须截肢。

所以初学者，不管他们多么有天赋，每天最多只能训练一刻钟。然后在一天剩下的时间里，它被用来涂抹各种药酒、拔罐和修身。

然而，刘峰却有着极其深厚的内力。每当他身体受伤太大而无法继续训练时，只要他练功夫治愈伤势，他就可以康复。

因此,当他第一天参加这次训练时,训练间隔累计到四个小时,然后增加到六个小时。

量变加起来就是质变。他的训练效果相当于普通人一年中每天努力工作的效果。

十五天不少于十五年的艰苦训练。

“嗯，这种训练对你没有用。”

岳天恩走上前，向守卫挥手，让他们解开绳子，把它们带走。

刘峰缓缓呼气，把绳子拉出来的衣服叠起来。

他看起来像个苗条的年轻人，但事实上，15天后，在衣服的遮盖下，他瘦削的身体上有着极其明显的肌肉线条。

看着训练结束，守着火炉的紫云立即从火炉里拿出一些肉，放在碗里递给刘峰。

受公孙义人制作变异虎药的愿望启发，刘峰收集了这些变异生物，并将它们送给了凌淼大师

在检查它是否无毒后，他让他开一些药和饮食。

灵苗大师虽然知道如何制作这种药膳，但他不碰肉，也不让僧侣负责烹调这种食物，所以他把工作留给了紫云。

刘峰的身体素质提高得如此之快，部分原因是他吃了足够营养的食物。

岳天恩早上也吃了类似的东西。当他吃完后，他说，“我没想到我的病还没治好。你会把我肚子里的墨水吸光的。你在肌肉锻炼方面取得了一些成绩。你只会增加体重，并在未来坚持下去。如果你采取行动，你自己也会采取行动。也许这是下一步你唯一能教你的。”

老人对卫兵和他周围的紫云说：“走开。你无法学习下一件事，也无法倾听。”

刘峰向紫云点了点头。他们很快就走了。

“听着。”岳天恩深吸了一口气，但说完这三个字，他闭上了嘴，一动不动。

刘峰起初很困惑，然后他的学生们开始畏缩，手背起鸡皮疙瘩。

他听到一个声音，像龙虎吼和狮子吼。似乎什么都没有。像是骨头发痒。

“哼”

岳天恩喘着粗气，胡子飞了起来，发出一声短促的声音。

人群后退了30多米，突然感觉到耳塞，惊讶地看着对方。