第九章：卧虎试炼 (第2/2页)

楚风的话又一次飘了过来：想象一下你刚才突破极限的感觉，是不是很爽，每一次突破都是一种成就，如果没有体验到困难痛苦，就没有成长，现在只剩最后不到一百米了，难道你想在最后时刻放弃吗，跑上去你今天试炼的第一关就算过了，是男人做出了承诺，就一定要做到，就算是爬也要爬到终点。

楚洪再次积攒了一点点力气，继续往前缓慢的跑着，每一步都在跟自己做斗争，心里有一个声音，再说停一下吧，那另一个声音说别放弃。

楚风提醒到：用你的意志，用你的毅力，给你的腿下一个命令，往前再迈一步，再一步，这时候才是真正的考验你的意志和毅力。

虽然越来越难，腿越来越酸痛，但楚洪听了楚风的话后用意志给自己的腿下命令，再坚持一步，就这样几乎用爬的方式到了卧虎洞的瀑布前。

到了试炼的终点，楚洪觉得自己已经不行了，一放松就想躺下来，而且身体也不由自主地就这么做了。虽然现在满身大汗，也好想要下水冲洗一下，但身体的疲惫和酸痛已经占据了一切。

刚刚摊倒在地上，就又被楚风像拎小鸡一样给拎了起来，同时还有严厉的声音：这个时候千万不能一下子就停下来，再在周围慢慢的走一下

，不然血液循环突然减慢，身体机能突然放慢，运动节奏一下子停下，这是很危险的。

虽然万分不情愿，但还是照做了，随着脚步的移动，发现走起来其实很轻松，并没有想象中的那么困难，走了几圈之后呼吸平缓了下来，腿脚虽然还很酸痛，但那种几乎无法坚持无法移动的疲惫感已经消失了。

现在休息好了吧，楚风的提醒又来了，今天进行了卧虎试炼一共有三项，现在你才完成了第一项，还有没有信心继续接下来的两项。

楚洪大声的回答到，当然要继续，当我是被吓大的吗。

楚风嘴角上扬微微一笑，说到：这可是你自己说的哦，现在开始俯卧撑训练，三组五十个，三组三十个，现在开始。

楚洪回应到，风哥我才跑完让我休息一会吧。你小子就知道要休息，别给自己找借口了，刚才你跑步都是用的脚的力量，腿的力量，你的手臂还没开始训练呢，别给自己找理由了，马上开始吧。

楚洪在一番不情愿中开始趴下开始俯卧撑的训练，前二十个还好，到第三十个感觉手臂发酸发胀，每做一个都感觉好像已经无法坚持，时时刻刻的想着给自己降低标准，手臂有些不听使唤，腰部也开始有些疼痛，不由自主的用到了支撑上升的惯性，身体也开始不再像开始那么直挺，虽然非常艰难，但最终还是完成了第一组的训练。

可是接下来还有五组，这可真是要命啊！

休息了几分钟之后，又开始第二组的训练，这一次更加困难了，才抓到十个，就感觉手臂酸痛，感觉好累啊，最后面的四十好像登天一般的困难，第三十个的时候已经像前面第五十个的难度，腰的感觉更痛了，手臂的感觉更累了，到后面整个动作已经完全的开始变形，四十个之后，每一个都要大喊一声才能继续。

楚风也在不断的给他刺激打气：继续，加油，你可以的，别放弃，最后五个了，最后三个了，你可以，不要做一个懦夫，最后一个，你做到了。