手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第5章 武道筑基，狱中练拳（第2页）
张启云缓缓收功，感觉整个人焕然一新，仿佛脱胎换骨：“老先生，这是……”
“真气自生，是桩功入门的标志。”玄机子难得露出笑容，“多数人要站桩三月到半年才能有此效果。你仅用一次就达成，看来你的体质比老夫预想的还要适合武道。”
他让张启云坐下休息，开始讲解武道修行的基本原理。
“武道修行，分九重境界：筑基、明劲、暗劲、化劲、罡气、先天、金丹、元婴、大成。”玄机子说，“你现在连筑基都未完成，只是刚刚入门。筑基圆满的标志，是全身经脉畅通无阻，真气能在体内自由运行大小周天。”
“那老先生您……”
“老夫的境界，还不是你现在该知道的。”玄机子摆摆手，“你现在要做的，就是打好基础。从明日开始，每日寅时起床站桩一个时辰，不可间断。”
“寅时？”张启云愣了，那是凌晨三点到五点。
“寅时阳气初生，是练功最佳时辰。”玄机子不容置疑，“既然要学，就要按规矩来。”
张启云咬咬牙：“是！”
当夜，他睡得格外沉。梦中，他看见自己站在一片虚空中，体内有无数条光带流转，形成一个完整的循环。
第二天凌晨三点，玄机子准时叫醒了他。
牢房里一片漆黑，其他囚犯还在熟睡。张启云摸黑起身，在狭窄的空间里摆开混元桩。
这一次，有了昨日的经验，他很快进入状态。呼吸绵长，意念集中，真气在体内缓缓流转。黑暗中，感官变得格外敏锐——他能听见光头轻微的鼾声，瘦子翻身时床板的吱呀声，甚至能“感觉”到空气中微弱的“炁”的流动。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
一个时辰后，天边泛起鱼肚白。张启云收功睁眼，只觉神清气爽，一夜的疲惫尽消。
“不错，已能站满一个时辰。”玄机子点点头，“现在，教你第一套拳法——混元拳。”
混元拳只有十二式，看似简单，实则每一式都暗合呼吸与真气的运行。玄机子先演示一遍，动作缓慢如云，但张启云却感觉一股无形的压力随着拳势弥漫开来。
“第一式，起手抱球。”玄机子一边讲解一边示范，“双手从身体两侧缓缓抬起，如抱圆球，同时吸气，真气从丹田上行至膻中……”
张启云跟着练习。起初动作僵硬，真气运行不畅。但在玄机子的纠正下，渐渐有了几分模样。
“记住，练拳不练功，到老一场空。”玄机子反复强调，“每一招每一式，都要配合呼吸和真气运行。否则，就是花架子，中看不中用。”
风武秦殇
作为考古学学霸的秦风在秦始皇陵考古时误入秦陵地宫，无奈之下做了老夫子列御寇的徒弟。回家无望后只能跟随秦始皇嬴政的足迹穿越到了始皇星。本想着老婆孩子热炕头的平凡生活，怎奈事与愿违，身为嬴政后裔的他却阴差阳错的被身边出现的生灵以及一系列的事件所吸引，一步步走入了始皇星这个充满大秦风格却又是充满灵气，强者为尊的世界！正值......
梦想想象的异世界
[日式西玄+龙傲天爽文+神明转世+非系统+伪后宫+战斗番]如果有个可以由你来改变的世界，你会如何活出自己的精彩。意外转世的人类青年，在神明的帮助下将在一个充满魔力和未知的新世界开启属于他的新的人生。他将会如何在那个危机四伏的新世界里开辟属于自己的天地，打造独属于自己的传奇故事？是成为勇者，拯救世界？还是当上魔王，称......
医武天下
聪颖少年林枫因家庭变故卖身三年为仆，因缘际会习得救苦天尊道法、医术。他医术无双，救苦渡难；他武道高绝，惩奸除恶；他任侠四方，俘获芳心无数。......
吸血姬饲养守则
吸血姬饲养守则情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，吸血姬饲养守则-不卷君-小说旗免费提供吸血姬饲养守则最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
大玄第一侯
大玄王朝末年，群雄四起，妖魔丛生。苏牧最初只想摆脱流民身份，在这乱世之中努力地活下去。【白身】：每日获得1点点数；【小吏】：每日获得10点点数；……好好办差，努力修炼，崭露头角，获得点数。消耗10点点数，刀法入门；消耗300点点数，刀法大成；……为了在乱世活下去，苏牧艰苦修炼武功，努力提升身份。“我要一步一步一步地走到最高！”多年以后，苏牧蓦然回首，发现自己已经威临天下。...
悦容劫难逃风月
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!【第一卷】幼年篇常昊王篇第一章宁可相信世有鬼，也不相信男人嘴大雨拍打车窗叭叭直响，回荡在耳边，遥远仿佛是在前世，雨刷机械地刮着玻璃，就像我记忆里的童话，正被无情抹杀。“嘟嘟——”尖锐的鸣笛声突然响起，浑浑噩噩回过神，一辆卡车迎面开来，强烈的白光刺得我睁不开...