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门卫没上班,洛迟渡自己刷卡进来,一回生二回熟,他用喻衍的卡越来越熟练了。
远远的,他就看见陆上训练馆门口,那个高挑挺拔的背影。
洛迟渡眼睛一亮,调整到最好的状态,打招呼道:“喻神,早上好~”
喻衍和昨日见时没什么不同:“嗯。”
洛迟渡跟在喻衍身后,来到他们上次热身的地方,现在的陆上训练场馆里没人,里面的器材十分余裕。
单人的技术动作有三项:跳跃、步法、旋转。
双人在单人的基础上还多了抛跳、捻转、托举、螺旋线。
当然,他们的表演滑重在表演,没有那么多要求,只在单人技术动作的基础上尝试一下托举。
洛迟渡也是单人的选手,自然就做起了单人的陆上训练项目。
两人隔着不远不近的距离,各自完成着自己的练习。
洛迟渡在螺旋塑体机械上练习旋转,他注意到喻衍换了个器材,此时正在做锻炼手臂力量的训练。
单人是不用过多锻炼上肢力量的,洛迟渡意识到他可能是在为托举做准备。
喻衍在繁重的比赛压力下,还对表演滑同样上心。
喻衍躺在仪器上,仪器后有当前的数值。洛迟渡凑过去看了一眼,左下角显示了“50”和“68”。
他惊奇道:“喻神,你已经做了50下?好厉害。”
喻衍抓握着握柄的手臂曲起,胸膛起伏,沉声说:“50斤,68次。”
“嗯?”洛迟渡后知后觉,不是50下,是喻衍正举着50斤的重量上下移动了68个来回?!
他呆呆地看着仪器的数据跳动,从“68”变成了“100”。这期间,喻衍举起握柄时,每一下手臂都会绷直,除了到后面速度不可避免地慢下来,他没出现手臂过分颤抖和动作变形的情况。
喻衍停下动作,把握柄放置好,洛迟渡暗忖他多半力竭了,上前伸手,主动去拉喻衍。
手伸出去了,停在空中,洛迟渡站着,睁着漂亮的眼看向底下的beta。
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